์ด ๊ฒ์๋ฌผ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
์ ์ ๋ ์ ๊ตํด์ง๋ ํ ์ผ์ด ์์ฅ์์, ํน์ ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ์ ๋ํ ์ง์ค ์๋ฃจ์ ์ ํ์์ ์ ๋๋ค. ์ค๋ ์ฌ์ธต ๋ถ์ํ ์ ํ์ ๋ฐ๋ก ‘๋ฅํฐ์๋ธ ๋ผ์ธ ํ์ฐํธ ๋ฉํ๋ง์คํฌ ๊ธฐ๋ฏธํฉ’์ผ๋ก, ํํธ๋ฌ์ง ํผ๋ถ ํค๊ณผ ๊น์ด์ง ๊ธฐ๋ฏธ์ ๋ํ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋์์ ๊ธฐ๋ํ๊ฒ ๋ง๋๋ ํ์ ์ ์ธ ๋ง์คํฌํฉ์ ๋๋ค. ์น์นํ ํผ๋ถ ํค์ด ๊ณ ๋ฏผ์ด๊ฑฐ๋, ์ง์ค์ ์ธ ๊ธฐ๋ฏธ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ์๋ ๋ถ๋ค๊ป ํนํ ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ๊ณ ์๋ ์ ํ์ ๋๋ค.
๐ฆ ์ ํ ๊ฐ์
![]()
โจ ํต์ฌ ์คํ
- ๋ธ๋๋: ๋ฅํฐ์๋ธ (Dr.Wandel) – ‘Innovations In skin Science’๋ฅผ ํ๋ฐฉํ๋ ์คํจ์ผ์ด ์ ๋ฌธ ๋ธ๋๋์ ๋๋ค.
- ์ ํ: ํผ๋ถ์ ๋ฐ์ฐฉ๋์ด ์ ํจ ์ฑ๋ถ ํก์๋ฅผ ๋๋ ๋ฉํ ๋ง์คํฌ ํ์ ์ผ๋ก, ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ๋ณดํธ๋ง์ ํ์ฑํ์ฌ ์ฆ๋ฐ์ ์ต์ํํฉ๋๋ค.
- ์ฃผ์ ํ๊ฒ: ๊ธฐ๋ฏธ, ์กํฐ, ์์์นจ์ฐฉ ๋ฑ์ผ๋ก ์ธํด ๊ณ ๋ฅด์ง ๋ชปํ ํผ๋ถ ํค์ด ๊ณ ๋ฏผ์ด์ ๋ถ, ๊ด์ฑ ์๊ณ ๋ง์ ํผ๋ถ ํํ์ ์ํ์๋ ๋ถ.
- ๊ฐ๊ฒฉ: 41,180์ (50% ํ ์ธ ์ ์ฉ๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก, ๊ฐ์ฑ๋น๊ฐ ๋๋ณด์ ๋๋ค.)
๐งด ์ฑ๋ถ ์ฌ์ธต ๋ถ์
์ด ์ ํ์ ํต์ฌ ์ฑ๋ถ๋ค์ ๋ทฐํฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ๊ด์ ์์ ๋ถ์ํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ฏธ ์ผ์ด์ ์ต์ ํ๋ ์ฑ๋ถ ์กฐํฉ์ด ๋์ ๋๋๋ค.
๐ง ๋์ด์์ ์๋ง์ด๋ (Niacinamide)
ํจ๋ฅ: ๋นํ๋ฏผ B3 ์ ๋์ฒด๋ก, ํผ๋ถ ํค ๊ฐ์ ๊ณผ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ์ ํ์ํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ ๋๋ค. ๋ฉ๋ผ๋ ์์์ ํผ๋ถ ํ๋ฉด ์ด๋์ ์ต์ ํ์ฌ ๊ธฐ๋ฏธ ๋ฐ ์กํฐ ์ํ์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๋ํ, ํญ์ผ ๋ฐ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ์ ๋ฐ์ ์ธ ํผ๋ถ ์ปจ๋์ ํฅ์์ ๊ธฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํน์ง: ๋น๊ต์ ์์ ์ ์ด๊ณ ๋ค์ํ ํจ๋ฅ์ ์ง๋ ๋ง์ ๋ทฐํฐ ์ ํ์ ํ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๊ฑฐ์ ๋ชจ๋ ํผ๋ถ ํ์ ์ ์ ๋ง๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก, ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ๋ ๋ถ๋ด ์์ด ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
๐งช ํธ๋ผ๋ฅ์ฌ๋ฏน์ ์จ๋ (Tranexamic Acid)
ํจ๋ฅ: ์์์นจ์ฐฉ ๊ฐ์ ์ ์์ด ๊ฐ๋ ฅํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ํ๋ด๋ ์ฑ๋ถ์ ๋๋ค. ๋ฉ๋ผ๋ ์์ฑ ๊ฒฝ๋ก์ ์ง์ ์ ์ผ๋ก ๊ด์ฌํ์ฌ ๊ธฐ๋ฏธ, ํ๋ฐ ํ ์์์นจ์ฐฉ(PIE), ์ฌ๋๋ฆ ์๊ตญ ๋ฑ ๋ค์ํ ํํ์ ์์์นจ์ฐฉ์ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํนํ ๊ณ ์ง์ ์ธ ๊ธฐ๋ฏธ ์ผ์ด์ ์์ฃผ ํ์ฉ๋ฉ๋๋ค.
ํน์ง: ๋น๊ต์ ์ต๊ทผ ๊ฐ๊ด๋ฐ๊ธฐ ์์ํ ๋ฏธ๋ฐฑ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก, ๊ธฐ์กด ๋ฏธ๋ฐฑ ์ฑ๋ถ๊ณผ ์๋์ง๋ฅผ ๋ด์ด ๋์ฑ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์์์นจ์ฐฉ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๊พธ์คํ ์ฌ์ฉ ์ ๋์ ๋๋ ๊ฐ์ ์ ๊ธฐ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฆ ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ (Hyaluronic Acid)
ํจ๋ฅ: ํผ๋ถ ์ ์๋ถ ๋ณด์ ๋ ฅ์ ๊ทน๋ํํ๋ ๋ํ์ ์ธ ๋ณด์ต ์ฑ๋ถ์ ๋๋ค. ์๊ธฐ ๋ฌด๊ฒ์ ์๋ฐฑ ๋ฐฐ์ ๋ฌํ๋ ์๋ถ์ ๋์ด๋น๊ฒจ ํผ๋ถ ๊น์์ด ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ๊ณ , ํผ๋ถ ํ๋ฉด์ ์ด์ดํ ๋ณด์ต๋ง์ ํ์ฑํ์ฌ ๊ฑด์กฐํจ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. ๋ฉํ๋ง์คํฌ์ ํน์ฑ๊ณผ ๊ฒฐํฉ๋์ด ์ ํจ ์ฑ๋ถ ํก์์จ์ ๋์ด๋ ๋ฐ ๊ธฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํน์ง: ๋ถ์ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ํผ๋ถ ์นจํฌ ๊น์ด๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง๋ฉฐ, ๋ค์ํ ํฌ๊ธฐ์ ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ์ ๋ฐฐํฉํ๋ฉด ๋์ฑ ์ ์ฒด์ ์ธ ๋ณด์ต ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ํผ๋ถ ํ์ ์ ์ ํฉํ๋ฉฐ, ํผ๋ถ ๋ณด์ต์ ํตํด ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ์๋ ๋์์ ์ค๋๋ค.
๐ฉ ํผ๋ถํ์ ๋ณ ์ถ์ฒ
- ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ: โญ (ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ์ ์ง์ค ๋ณด์ต๊ณผ ๋ฉํ ๋ง์คํฌ์ ์๋ถ ์ฆ๋ฐ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ก ๊ฑด์กฐํจ ๊ฐ์ ๋ฐ ์ ํจ ์ฑ๋ถ ํก์์ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.)
- ์ง์ฑ ํผ๋ถ: โญ (๋์ด์์ ์๋ง์ด๋์ ํผ์ง ์กฐ์ ๊ธฐ๋ฅ๊ณผ ์ ๋ฐ์ ์ธ ํผ๋ถ ํค ๊ฐ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ง์คํฌ ์ฌ์ฉ ํ ์์ฌ๊ฐ ์์ด ๊น๋ํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.)
- ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ: ๐บ (๋์ด์์ ์๋ง์ด๋๋ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ์๋ ๋น๊ต์ ์์ ํ์ง๋ง, ํธ๋ผ๋ฅ์ฌ๋ฏน์ ์จ๋์ ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ฅ์ฑ ์ฑ๋ถ์ ๊ฐ๊ฐ์ธ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅด๊ฒ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒซ ์ฌ์ฉ ์ ํจ์น ํ ์คํธ๋ฅผ ๊ถ์ฅํ๋ฉฐ, ์ฌ์ฉ ๋น๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ๋ฉฐ ์ ์ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.)
๐ก ์ฌ์ฉ ํ
โฐ ์ต์ ์ ์ฌ์ฉ ํ์ด๋ฐ
- ์ฌ์ฉ ๋น๋: ์ฃผ 2~3ํ ์ ๋ ์ธ์ ํ, ์คํจ์ผ์ด ์ฒซ ๋จ๊ณ ๋๋ ์์ผ์ค ๋ค์ ๋จ๊ณ์ ์ฌ์ฉํ์๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.
- ๋ ์ด์ด๋ง ์์: ์ธ์ ํ ํ ๋๋ก ํผ๋ถ ๊ฒฐ์ ์ ๋ํ ๋ค ๋ง์คํฌ๋ฅผ ๋ํฌํ๊ณ , ๊ถ์ฅ ์๊ฐ๋งํผ ์ ์ง ํ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ง์คํฌ ์ ๊ฑฐ ํ ๋จ์ ์์ผ์ค๋ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋๋๋ ค ํก์์ํค๊ณ , ํ์์ ๋ฐ๋ผ ํฌ๋ฆผ์ผ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ์ฌ ๋ณด์ต๊ฐ์ ์ ์งํฉ๋๋ค.
- ํ: ๋ฉํ ๋ง์คํฌ๋ ํผ๋ถ ์จ๋์ ์ํด ์ ํจ ์ฑ๋ถ ํก์์จ์ด ๋์์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๋ก ์ธ์ ํ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
๐ ์ด ์ ํ์ ์ฅ์
- ๊ธฐ๋ฏธ์ ์์์นจ์ฐฉ์ ํนํ๋ ๋์ด์์ ์๋ง์ด๋์ ํธ๋ผ๋ฅ์ฌ๋ฏน์ ์จ๋ ์กฐํฉ์ผ๋ก ์๋์ง๋ฅผ ๊ธฐ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฉํ ๋ง์คํฌ ํ์ ์ผ๋ก ์ ํจ ์ฑ๋ถ์ ๊น์ ํก์์ ์๋ถ ์ฆ๋ฐ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ฐจ๋จํ์ฌ ๋ณด์ต ๋ฐ ์์ ๊ณต๊ธ์ ์ ๋ฆฌํฉ๋๋ค.
- ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ ์ฑ๋ถ์ด ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ์ ๊ณต๊ธํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ด์ดํ๊ณ ์ ์ฐํ๊ฒ ๊ฐ๊ฟ์ค๋๋ค.
- ๋ฅํฐ์๋ธ์ ‘์คํจ ์ฌ์ด์ธ์ค’ ๊ธฐ๋ฐ ํ์ ์ ์ธ ํฌ๋ฎฌ๋ฌ๋ก ๋ฏฟ๊ณ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ์ ํ์ ๋๋ค.
- ํ์ฌ 50% ํ ์ธ์ผ๋ก ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ง์ค์ ์ธ ํผ๋ถ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ฏ ๋ทฐํฐ ์๋ํฐ ์ดํ
์ถ์ฒ ๋์: ๊ธฐ๋ฏธ, ์กํฐ, ๊ณ ๋ฅด์ง ๋ชปํ ํผ๋ถ ํค์ผ๋ก ๊ณ ๋ฏผ์ด ๋ง์ผ์ ๋ถ, ํผ๋ถ์ ํ๋ ฅ๊ณผ ๊ด์ฑ๋ฅผ ๋ถ์ฌํ๊ณ ์ถ์ผ์ ๋ถ, ํ ์ผ์ด๋ก ์ ๋ฌธ์ ์ธ ์์์นจ์ฐฉ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ์๋ ๋ถ๊ป ๊ฐ๋ ฅํ๊ฒ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค.
ํ์คํ: ‘๋ฅํฐ์๋ธ ๋ผ์ธ ํ์ฐํธ ๋ฉํ๋ง์คํฌ ๊ธฐ๋ฏธํฉ’์ ๊ณผํ์ ์ธ ์ฑ๋ถ ๋ฐฐํฉ๊ณผ ํ์ ์ ์ธ ์ ํ์ผ๋ก ๊ธฐ๋ฏธ์ ์์์นจ์ฐฉ์ ๋ํ ์ฌ์ธต์ ์ธ ์ผ์ด๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ๋ง๊ณ ๊ท ์ผํ ํผ๋ถ ํค์ผ๋ก ๊ฑฐ๋ญ๋๊ณ ์ถ์ ๋ถ๋ค์ ๋ทฐํฐ ๋ฃจํด์ ๋น๋๋ ํ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์ ์ฌํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ด ํฌ์คํ ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
Leave a Reply