๐Ÿ” ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 800 ์ƒ์„ธ ๋ฆฌ๋ทฐ – 2025๋…„ ์ถ”์ฒœ


์ด ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์€ ์ฟ ํŒก ํŒŒํŠธ๋„ˆ์Šค ํ™œ๋™์˜ ์ผํ™˜์œผ๋กœ, ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.





cgn์˜ค๋ฉ”๊ฐ€800 ์ถ”์ฒœ TOP 2 – 2025๋…„


ํ˜„๋Œ€์ธ์˜ ์‹๋‹จ์€ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3์™€ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-6 ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์˜ ๋ถˆ๊ท ํ˜•์„ ์ดˆ๋ž˜ํ•˜๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3๋Š” ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•, ๋‡Œ ๊ธฐ๋Šฅ, ์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘ ์กฐ์ ˆ ๋“ฑ ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒ๋ฆฌ ํ™œ๋™์— ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ์˜์–‘์†Œ๋กœ ์ž˜ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜์˜ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 800์€ ๊ณ ์ˆœ๋„์˜ EPA์™€ DHA๋ฅผ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๊ณต๊ธ‰ํ•˜์—ฌ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์˜์–‘ ๋ถˆ๊ท ํ˜•์„ ํ•ด์†Œํ•˜๊ณ  ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์— ๊ธฐ์—ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ œํ’ˆ์€ ํŠนํžˆ ๋†’์€ ํ•จ๋Ÿ‰์˜ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3๋ฅผ ํ•„์š”๋กœ ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด๋‚˜, ๋ฐ”์œ ์ผ์ƒ ์†์—์„œ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ“ฆ ์ƒํ’ˆ ๊ฐœ์š”

์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ CaliforniaGold Omega 800 ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„ ๊ณจ๋“œ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ 1000 mg ์†Œํ”„ํŠธ์ ค

โœจ ํ•ต์‹ฌ ์ŠคํŽ™

  • ๋ธŒ๋žœ๋“œ/์ œ์กฐ์‚ฌ: ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ (CaliforniaGold Nutrition)
  • ์šฉ๋Ÿ‰/ํ˜•ํƒœ: 1000mg ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ ์†Œํ”„ํŠธ์ ค, 30์ • (30๊ฐœ์ž…)
  • ์ฃผ์š” ํŠน์ง•: ์†Œํ”„ํŠธ์ ค ๋‹น EPA+DHA 800mg ํ•จ์œ , ์ฝœ๋“œํ”„๋ ˆ์Šค ๊ณต๋ฒ•, ๋น„GMO, ํ—ฅ์‚ฐ/๋†์•ฝ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€
  • ๊ฐ€๊ฒฉ: 20,500์› (ํ• ์ธ์œจ 41%)
  • ํ‰์ : 100% (1,359๊ฐœ ์ƒํ’ˆํ‰)

๐Ÿ”ฌ ํ•ต์‹ฌ ์„ฑ๋ถ„ ์‹ฌ์ธต ๋ถ„์„

์ด ์ œํ’ˆ์˜ ํ•ต์‹ฌ ์„ฑ๋ถ„๋“ค์„ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ๊ด€์ ์—์„œ ๋ถ„์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 800์€ ๊ณ ํ’ˆ์งˆ ํ”ผ์‰ฌ ์˜ค์ผ์—์„œ ์ถ”์ถœํ•œ EPA์™€ DHA๋ฅผ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ, ์ œํ’ˆ์˜ ์ˆœ๋„์™€ ์•ˆ์ „์„ฑ์— ๋†’์€ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿงฌ EPA (Eicosapentaenoic Acid)

ํšจ๋Šฅ: EPA๋Š” ์ฃผ๋กœ ํ˜ˆํ–‰ ๊ฐœ์„ ๊ณผ ์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘ ์กฐ์ ˆ์— ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ์งˆํ™˜ ์œ„ํ—˜ ๊ฐ์†Œ, ํ˜ˆ์ค‘ ์ค‘์„ฑ์ง€๋ฐฉ ์ˆ˜์น˜ ๊ฐœ์„ , ํ˜ˆ์•• ์กฐ์ ˆ ๋ฐ ํ˜ˆ์ „ ์ƒ์„ฑ ์–ต์ œ์— ๊ธฐ์—ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ์ฒด๋‚ด ์—ผ์ฆ ๊ฒฝ๋กœ๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜์—ฌ ๊ด€์ ˆ ๊ฑด๊ฐ• ์œ ์ง€์—๋„ ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ž‘์šฉ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜: EPA๋Š” ํ”„๋กœ์Šคํƒ€๊ธ€๋ž€๋”˜, ๋ฅ˜์ฝ”ํŠธ๋ฆฌ์—” ๋“ฑ ์—ผ์ฆ ๋งค๊ฐœ ๋ฌผ์งˆ์˜ ์ƒ์„ฑ์„ ์–ต์ œํ•˜๊ณ , ํ˜ˆ์†ŒํŒ ์‘์ง‘์„ ๋ฐฉํ•ดํ•˜์—ฌ ํ˜ˆ์•ก์˜ ์ ๋„๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๋Š” ์ž‘์šฉ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ ์ธํ•ด ํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ์›ํ™œํ•œ ํ˜ˆ์•ก ์ˆœํ™˜์„ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๊ถŒ์žฅ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰: ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์„ฑ์ธ์˜ ๊ฒฝ์šฐ EPA์™€ DHA ํ•ฉ์‚ฐ ์ผ์ผ 250-500mg ์„ญ์ทจ๊ฐ€ ๊ถŒ์žฅ๋˜๋‚˜, ๋ณธ ์ œํ’ˆ์€ ์†Œํ”„ํŠธ์ ค ํ•˜๋‚˜ ๋‹น 800mg์˜ ๊ณ ํ•จ๋Ÿ‰์„ ์ œ๊ณตํ•˜์—ฌ ํšจ์œจ์ ์ธ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ๋ณด์ถฉ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿงฌ DHA (Docosahexaenoic Acid)

ํšจ๋Šฅ: DHA๋Š” ๋‡Œ์™€ ๋ง๋ง‰์˜ ์ฃผ์š” ๊ตฌ์„ฑ ์„ฑ๋ถ„์œผ๋กœ, ๋‡Œ ๊ธฐ๋Šฅ ๋ฐœ๋‹ฌ๊ณผ ์œ ์ง€์— ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์–ต๋ ฅ, ํ•™์Šต ๋Šฅ๋ ฅ ๋“ฑ ์ธ์ง€ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐœ์„ ์— ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ˆˆ์˜ ๋ง๋ง‰ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ณ  ์‹œ๋ ฅ ์œ ์ง€์—๋„ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฑ์žฅ๊ธฐ ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ์ฒญ์†Œ๋…„์˜ ๋‡Œ ๋ฐœ๋‹ฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋…ธ๋…„์ธต์˜ ์ธ์ง€ ๊ธฐ๋Šฅ ์œ ์ง€์— ํŠนํžˆ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž‘์šฉ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜: DHA๋Š” ๋‡Œ ์„ธํฌ๋ง‰์˜ ์œ ๋™์„ฑ์„ ๋†’์—ฌ ์‹ ๊ฒฝ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ์˜ ํšจ์œจ์ ์ธ ์ „๋‹ฌ์„ ๋•๊ณ , ๋‰ด๋Ÿฐ ๊ฐ„์˜ ์‹ ํ˜ธ ์ „๋‹ฌ์„ ์ตœ์ ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋ง๋ง‰์˜ ๊ด‘์ˆ˜์šฉ์ฒด ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์ง€์›ํ•˜์—ฌ ์‹œ๋ ฅ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๊ธฐ์—ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ถŒ์žฅ ์„ญ์ทจ๋Ÿ‰: EPA์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ์ผ๋ฐ˜ ์„ฑ์ธ ๊ธฐ์ค€ ์ผ์ผ 250-500mg(EPA+DHA ํ•ฉ์‚ฐ)์ด ๊ถŒ์žฅ๋˜๋ฉฐ, ๋ณธ ์ œํ’ˆ์„ ํ†ตํ•ด ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์–‘์„ ์„ญ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿงฌ ์ œํ’ˆ์˜ ์ˆœ๋„ ๋ฐ ํ’ˆ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ (Cold-Pressed, No GMOs, No Hexane, No Pesticides)

ํšจ๋Šฅ: ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ์ œํ’ˆ์˜ ํšจ๋Šฅ๋งŒํผ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ๊ทธ ์ˆœ๋„์™€ ์•ˆ์ „์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜์€ ‘์ฝœ๋“œํ”„๋ ˆ์Šค ๊ณต๋ฒ•’์„ ํ†ตํ•ด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3๋ฅผ ์ถ”์ถœํ•˜์—ฌ ์—ด์— ์˜ํ•œ ์‚ฐํŒจ ์œ„ํ—˜์„ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๊ณ  ์œ ํšจ ์„ฑ๋ถ„์˜ ์†์‹ค์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ‘๋น„GMO, ํ—ฅ์‚ฐ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€, ๋†์•ฝ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€’๋ผ๋Š” ์ ์€ ์›๋ฃŒ์˜ ์ฒญ์ •์„ฑ๊ณผ ์ตœ์ข… ์ œํ’ˆ์— ์œ ํ•ด ๋ฌผ์งˆ์ด ํฌํ•จ๋  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ๊ทน๋„๋กœ ๋‚ฎ์ถ”์–ด ์†Œ๋น„์ž๊ฐ€ ์•ˆ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์„ญ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž‘์šฉ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜: ์ €์˜จ ์••์ฐฉ ๋ฐฉ์‹์ธ ์ฝœ๋“œํ”„๋ ˆ์Šค ๊ณต๋ฒ•์€ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์˜ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ์•ˆ์ •์ ์œผ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ ์‚ฐํŒจ๋ฅผ ์–ต์ œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„GMO, ํ—ฅ์‚ฐ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€, ๋†์•ฝ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€๋Š” ์›๋ฃŒ ์„ ํƒ๋ถ€ํ„ฐ ์ตœ์ข… ์ƒ์‚ฐ๊นŒ์ง€ ์ฒ ์ €ํ•œ ํ’ˆ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ ๊ธฐ์ค€์„ ์ ์šฉํ•˜์—ฌ ์ค‘๊ธˆ์†์ด๋‚˜ ํ™˜๊ฒฝ ๋…์†Œ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ œํ’ˆ์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์•ฝ์†์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3์˜ ํšจ๋Šฅ์„ ์˜จ์ „ํžˆ ๋ˆ„๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•˜๋Š” ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์š”์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ œํ’ˆ ํŠน์„ฑ ๋ฐ ์ค‘์š”์„ฑ: ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3๋Š” ์‚ฐํŒจ๋˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ํŠน์„ฑ์ด ์žˆ์–ด, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณต๋ฒ•๊ณผ ํ’ˆ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ๋Š” ์ œํ’ˆ์˜ ์•ˆ์ •์„ฑ๊ณผ ์œ ํšจ์„ฑ์„ ๋ณด์žฅํ•˜๋Š” ํ•ต์‹ฌ์ ์ธ ์ฐจ๋ณ„์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๋น„์ž์—๊ฒŒ๋Š” ๋”์šฑ ์‹ ๋ขฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ’ก ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์„ญ์ทจ ๋ฐฉ๋ฒ•

โฐ ์ตœ์ ์˜ ์„ญ์ทจ ํƒ€์ด๋ฐ

์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ์€ ์ง€์šฉ์„ฑ ์˜์–‘์†Œ์ด๋ฏ€๋กœ, ์‹์‚ฌ ์ค‘ ๋˜๋Š” ์‹์‚ฌ ์งํ›„์— ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์Œ์‹์— ํฌํ•จ๋œ ์ง€๋ฐฉ ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„ญ์ทจํ•  ๊ฒฝ์šฐ ํก์ˆ˜์œจ์ด ํฌ๊ฒŒ ํ–ฅ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ €๋… ์‹์‚ฌ ์‹œ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ถŒ์žฅ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿฝ๏ธ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ์ข‹์€ ๊ฒƒ

์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3์˜ ์‚ฐํŒจ๋ฅผ ๋ง‰๊ณ  ์ฒด๋‚ด ํก์ˆ˜์œจ์„ ๋”์šฑ ๋†’์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•ญ์‚ฐํ™” ๋น„ํƒ€๋ฏผ์ธ ๋น„ํƒ€๋ฏผ E์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋‹ค๋ฅธ ์ง€์šฉ์„ฑ ๋น„ํƒ€๋ฏผ(๋น„ํƒ€๋ฏผ A, D, K)๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„ญ์ทจ ์‹œ ์‹œ๋„ˆ์ง€ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์‹๋‹จ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘ ์ด ์ œํ’ˆ์˜ ์žฅ์ 

  • ์†Œํ”„ํŠธ์ ค ๋‹น EPA์™€ DHA ํ•ฉ์‚ฐ 800mg์˜ ๊ณ ํ•จ๋Ÿ‰ ์ œ๊ณต์œผ๋กœ ํšจ์œจ์ ์ธ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ๋ณด์ถฉ์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฝœ๋“œํ”„๋ ˆ์Šค(Cold-Pressed) ๊ณต๋ฒ•์„ ํ†ตํ•ด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3์˜ ์‚ฐํŒจ๋ฅผ ์ตœ์†Œํ™”ํ•˜๊ณ  ์ˆœ๋„์™€ ์‹ ์„ ๋„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋น„GMO, ํ—ฅ์‚ฐ(Hexane) ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€, ๋†์•ฝ(Pesticides) ๋ฌด์ฒจ๊ฐ€ ์›๋ฃŒ ์‚ฌ์šฉ์œผ๋กœ ์ œํ’ˆ์˜ ์•ˆ์ „์„ฑ์ด ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • 1000mg ์†Œํ”„ํŠธ์ ค ํ˜•ํƒœ๋กœ ๋ชฉ ๋„˜๊น€์ด ์šฉ์ดํ•˜๋ฉฐ, ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์„ญ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋†’์€ ๊ณ ๊ฐ ํ‰์ (100%)์ด ์ œํ’ˆ์˜ ๋งŒ์กฑ๋„์™€ ์‹ ๋ขฐ๋„๋ฅผ ์ž…์ฆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ›’ ์ตœ์ €๊ฐ€ ํ™•์ธํ•˜๊ธฐ

๐ŸŽฏ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€์ด๋“œ

์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๊ป˜ ์ถ”์ฒœ:

  • ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ๊ฑด๊ฐ• ๊ด€๋ฆฌ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋А๋ผ์‹œ๋Š” ๋ถ„
  • ๋‡Œ ๊ธฐ๋Šฅ ๊ฐœ์„  ๋ฐ ์ธ์ง€ ๋Šฅ๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์›ํ•˜๋Š” ๋ถ„
  • ๊ฑด์กฐํ•œ ํ™˜๊ฒฝ์ด๋‚˜ ์Šค๋งˆํŠธํฐ ์‚ฌ์šฉ์œผ๋กœ ๋ˆˆ ๊ฑด๊ฐ•์— ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ๋Š” ๋ถ„
  • ์ฒด๋‚ด ์—ผ์ฆ ๋ฐ˜์‘ ์กฐ์ ˆ์„ ํ†ตํ•ด ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ• ์ฆ์ง„์„ ๋ชฉํ‘œํ•˜๋Š” ๋ถ„
  • ์ˆœ๋„ ๋†’๊ณ  ์•ˆ์ „ํ•œ ๊ณ ํ•จ๋Ÿ‰ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3 ์ œํ’ˆ์„ ์ฐพ์œผ์‹œ๋Š” ๋ถ„

์ „๋ฌธ๊ฐ€ ์ดํ‰: ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„๊ณจ๋“œ ๋‰ดํŠธ๋ฆฌ์…˜ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ 800์€ ๊ณ ์ˆœ๋„, ๊ณ ํ•จ๋Ÿ‰์˜ EPA์™€ DHA๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ, ์—„๊ฒฉํ•œ ํ’ˆ์งˆ ๊ด€๋ฆฌ ๊ณต๋ฒ•์œผ๋กœ ์ œ์กฐ๋˜์–ด ์•ˆ์ „์„ฑ๊ณผ ์œ ํšจ์„ฑ์„ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ–์ถ˜ ์ œํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜„๋Œ€์ธ์˜ ์‹๋‹จ์—์„œ ๋ถ€์กฑํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€-3๋ฅผ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๋ณด์ถฉํ•˜๊ณ , ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€, ๋‡Œ, ๋ˆˆ ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ข…ํ•ฉ์ ์œผ๋กœ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ๊ฐ•๋ ฅํžˆ ์ถ”์ฒœ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊พธ์ค€ํ•œ ์„ญ์ทจ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ์˜ ์งˆ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐ ๊ธฐ์—ฌํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด ํฌ์ŠคํŒ…์€ ์ฟ ํŒก ํŒŒํŠธ๋„ˆ์Šค ํ™œ๋™์˜ ์ผํ™˜์œผ๋กœ, ์ด์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ผ์ •์•ก์˜ ์ˆ˜์ˆ˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ œ๊ณต๋ฐ›์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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