์ด ๊ฒ์๋ฌผ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
์๋ ํ์ธ์, ์์ํ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋๋ค. ํ๋น ๊ด๋ฆฌ ๋ฐ ๋์ฌ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ๊ด์ฌ์ด ๋์์ง๋ฉด์ ์ฒ์ฐ ์์นผ๋ก์ด๋ ์ฑ๋ถ์ธ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ด ์ฃผ๋ชฉ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ณธ ๋ฆฌ๋ทฐ์์๋ ์์ค์ ํ๋งค๋๋ ๋ค์ํ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ ํ ์ค ์์ ๋ Top 3 ์ ํ์ ์ ์ ํ์ฌ, ์ฑ๋ถ ๋ถ์๊ณผ ๊ณผํ์ ๊ทผ๊ฑฐ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์ฌ์ธต์ ์ธ ๋น๊ต ๋ถ์์ ์ ๊ณตํ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค. ๊ฐ ์ ํ์ ํน์ง๊ณผ ์ฅ๋จ์ ์ ๋ฉด๋ฐํ ์ดํด๋ณด๊ณ , ๊ฐ์ธ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ชฉํ์ ๋ง๋ ์ต์ ์ ์ ํ์ ๋๋ ๊ฐ์ด๋๋ผ์ธ์ ์ ์ํด ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ํตํด ํ๋ช ํ ์ ํ์ ํ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
๐ Top 3 ์คํ ๋น๊ตํ
| ์์ | ์ํ๋ช | ๊ฐ๊ฒฉ | ์ฃผ์ ์ฑ๋ถ | ํน์ง | ํ์ /ํ ์ธ์จ | ๊ตฌ๋งค๋งํฌ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1์ | ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํ๋ฌ์ค 1000mg ์บก์ 120์ | 31,220์ | ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL 1000mg, ๋นํ๋ฏผ C, ์์ฐ | ๊ณ ํจ๋, GMP & 3rd Party Lab Tested | 90% (4,454๊ฐ) / 10% | ํ์ธ |
| 2์ | ๋น๋น์๊ฐ๋ฃจ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ฌ์ฃผ ๋ฐ๋๋ฐ์ 30g 30ํฌ 1๋ฐ์ค | 55,500์ (3๋ฐ์ค) | ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ, ๋ฐ๋๋ฐ์, ๋ซํ ๊ท , ๋ ๋ชฌ๋ฐค, ๋ น์ฐจ | ๊ฐ๋ฃจํ, ๋ณตํฉ ์ฑ๋ถ ์๋์ง, ์ฒด์ง๋ฐฉ ๊ด๋ฆฌ | 90% (304๊ฐ) / 51% | ํ์ธ |
| 3์ | ์ค์์จ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ 400mg ์บก์ | 24,280์ | ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL 400mg | ์ฌํ๊ด ๊ฑด๊ฐ ์ง์ค, ํฉ๋ฆฌ์ ๊ฐ๊ฒฉ | 90% (917๊ฐ) / 10% | ํ์ธ |
1๏ธโฃ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํ๋ฌ์ค 1000mg ์บก์ 120์
![]()
โจ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ
- ๊ณ ํจ๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL (1ํ ์ ๊ณต๋ 1000mg)๋ก ๊ฐ๋ ฅํ ์์ฉ ๊ธฐ๋
- ํ๋น ๊ด๋ฆฌ ์ธ์ ๋ฉด์ญ ๋ฐ ํญ์ฐํ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ํ ๋นํ๋ฏผ C, ์์ฐ ๋์ ํจ์
- GMP ์ธ์ฆ ๋ฐ 3rd Party Lab Tested๋ก ์ ํ ์๋์ ํ์ง ์ ๋ขฐ์ฑ ํ๋ณด
- ๋ก์ผ์ง๊ตฌ๋ก ๋น ๋ฅธ ๋ฐฐ์ก ๋ฐ ํธ๋ฆฌํ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ๋ฅ
๐ฌ ์ฑ๋ถ ๋ถ์
๋ณธ ์ ํ์ 2์บก์๋น ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL 1000mg์ ์ ๊ณตํ์ฌ, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํต์ฌ์ ์ธ ํจ๋ฅ์ ์ถฉ๋ถํ ๊ฒฝํํ ์ ์๋๋ก ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ AMPK ํจ์ ํ์ฑํ๋ฅผ ํตํด ์ธํฌ ๋ด ํฌ๋๋น ํก์๋ฅผ ์ด์งํ๊ณ , ์ธ์๋ฆฐ ๊ฐ์์ฑ์ ๊ฐ์ ํ์ฌ ํ๋น ์กฐ์ ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ๋นํ๋ฏผ C (120mg)์ ์์ฐ (30mg)์ด ํจ๊ป ๋ฐฐํฉ๋์ด ์์ด, ๋ฉด์ญ ๊ธฐ๋ฅ ๊ฐํ์ ๊ฐ๋ ฅํ ํญ์ฐํ ์์ฉ์ ํตํด ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ ์ฒด ๊ฑด๊ฐ์ ์ง์ํฉ๋๋ค. ํนํ, 3rd Party Lab Tested๋ฅผ ๋ช ์ํ์ฌ ์ ํ์ ์๋์ ์ ํจ ์ฑ๋ถ ํจ๋์ ๋ํ ์ ๋ขฐ๋๋ฅผ ๋์ธ ์ ์ด ์ธ์์ ์ ๋๋ค. ๋ก์ผ์ง๊ตฌ๋ฅผ ํตํด ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ค๋ ์ ๋ ์ฅ์ ์ผ๋ก ์์ฉํฉ๋๋ค.
2๏ธโฃ ๋น๋น์๊ฐ๋ฃจ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ฌ์ฃผ ๋ฐ๋๋ฐ์ 30g 30ํฌ 1๋ฐ์ค
![]()
โจ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ
- ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ๋ฐ๋๋ฐ์์ ์๋์ง๋ก ํ๋น ๊ด๋ฆฌ์ ํนํ๋ ๋ณตํฉ ์ฑ๋ถ
- ๋ซํ ๊ท , ๋ ๋ชฌ๋ฐค, ๋ น์ฐจ ๋ฑ ์ฒด์ง๋ฐฉ ๋ฐ ๋ด์ฅ์ง๋ฐฉ ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ ์ฃผ๋ ๋ถ๊ฐ ์ฑ๋ถ ํจ์
- ๊ฐ๋ฃจ ํํ๋ก ๋ฌผ์ ํ์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ญ์ทจ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ, ํก์์จ ์ฉ์ด
- ๋์ ํ ์ธ์จ๋ก ๊ฒฝ์ ์ ์ธ ๊ตฌ๋งค ๊ธฐํ ์ ๊ณต
๐ฌ ์ฑ๋ถ ๋ถ์
์ด ์ ํ์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ํจ๊ป ‘์์ฐ์ด ๋น์ ์ ๋ฌผ’์ด๋ผ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๋ฐ๋๋ฐ์์ ์ฃผ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ํ์ฌ ํ๋น ๊ด๋ฆฌ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ ๋ณตํฉ ์ ํ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ฐ์์ ํจ์ ๋ ์ฝ๋ก์์ฐ์ ์ธ์๋ฆฐ๊ณผ ์ ์ฌํ๊ฒ ์์ฉํ์ฌ ์ธํฌ๋ก์ ํฌ๋๋น ์ด๋ฐ์ ์ด์งํ๊ณ , ํ๋น ์์น๋ฅผ ์์ ํํ๋ ๋ฐ ๊ธฐ์ฌํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ๋ฐ๋๋ฐ์์ ๊ฒฐํฉ์ ํ๋น ์กฐ์ ์ ๋์ฑ ๊ฐ๋ ฅํ ์๋์ง ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ ๊ณตํ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค. ๋ํ, ๋ซํ ๊ท ์ ์ฅ ๊ฑด๊ฐ ๋ฐ ์ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋ ๋ชฌ๋ฐค๊ณผ ๋ น์ฐจ๋ ์ฒด์ง๋ฐฉ ๋ฐ ๋ด์ฅ์ง๋ฐฉ ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ ์ฃผ์ด ์ ๋ฐ์ ์ธ ๋์ฌ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ์ ์ด๋ฐ์งํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ฃจ ํํ์ ์ ํ์ ๋ฌผ์ ์ฝ๊ฒ ์ฉํด๋์ด ์ญ์ทจ ํธ์์ฑ์ ๋์ด๊ณ ๋น ๋ฅธ ํก์๋ฅผ ๋๋๋ค๋ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
3๏ธโฃ ์ค์์จ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ 400mg ์บก์
![]()
โจ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ
- ์ฌํ๊ด ๊ฑด๊ฐ ์ง์์ ํนํ๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL ๋จ์ผ ์ฑ๋ถ
- ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ธ์ง๋๊ฐ ๋์ ์ค์์จ(SWANSON) ๋ธ๋๋ ์ ํ์ผ๋ก ์ ๋ขฐ์ฑ ํ๋ณด
- 1์บก์๋น 400mg์ผ๋ก ์ฉ๋ ์กฐ์ ์ด ์ฉ์ด
- ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ ๋ฌธ์์๊ฒ ์ ํฉ
๐ฌ ์ฑ๋ถ ๋ถ์
์ค์์จ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ 400mg ์บก์์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ HCL 400mg ๋จ์ผ ์ฑ๋ถ์ ์ง์คํ์ฌ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํต์ฌ์ ์ธ ํจ๋ฅ์ ์ถ๊ตฌํ๋ ์ ํ์ ๋๋ค. ํนํ ‘Cardiovascular Health’๋ฅผ ๊ฐ์กฐํ๊ณ ์๋ฏ์ด, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํ์ค ์ฝ๋ ์คํ ๋กค ์์น ๊ฐ์ , ํ๊ด ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง ๋ฑ ์ฌํ๊ด ๊ฑด๊ฐ์๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ค์ด ์กด์ฌํฉ๋๋ค. 1์บก์๋น 400mg์ ์ฉ๋์ ๊ฐ์ธ์ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ ์ฐํ๊ฒ ๋ณต์ฉ๋์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ์ ์ฉ์ดํ๋ฉฐ, ์ฒ์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ ํ๋ ์ฌ์ฉ์์๊ฒ ๋ถ๋ด ์๋ ์ฉ๋์ผ๋ก ์์ํ ์ ์๋ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ์ค๋ ์ญ์ฌ์ ์ ๋ขฐ๋ฅผ ์์์จ ์ค์์จ ๋ธ๋๋์ ์ ํ์ด๋ผ๋ ์ ์ ํ์ง์ ๋ํ ํ์ ์ ๋ํด์ค๋๋ค.
๐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ์ต์ข ์ถ์ฒ
๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ ํ ์ ํ์ ๊ฐ์ธ์ ๊ฑด๊ฐ ๋ชฉํ์ ์ํ ์ต๊ด์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์์ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์ต์ข ์ถ์ฒ์ ๋๋ค.
-
๊ณ ํจ๋ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ์ข
ํฉ์ ์ธ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ๋ค๋ฉด:
1์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ํ๋ฌ์ค 1000mg ์บก์์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ๋์ ํจ๋์ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ํจ๊ป ๋นํ๋ฏผ C, ์์ฐ์ ํตํด ๋ฉด์ญ ๋ฐ ํญ์ฐํ๊น์ง ์ฑ๊ธธ ์ ์์ด ์ ๋ฐ์ ์ธ ๋์ฌ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ์ ๋ชฉํ๋ก ํ๋ ๋ถ๋ค๊ป ์ ํฉํฉ๋๋ค. -
ํ๋น ๊ด๋ฆฌ์ ์ฒด์ง๋ฐฉ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋์์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํธ๋ฆฌํ ์ญ์ทจ๋ฅผ ์ ํธํ๋ค๋ฉด:
2์ ๋น๋น์๊ฐ๋ฃจ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ ์ฌ์ฃผ ๋ฐ๋๋ฐ์์ด ์ต์ ์ ์ ํ์ ๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ๊ณผ ๋ฐ๋๋ฐ์์ ์๋์ง๋ ๋ฌผ๋ก , ๋ซํ ๊ท , ๋ ๋ชฌ๋ฐค, ๋ น์ฐจ ๋ฑ ๋ค์ฑ๋ก์ด ๋ถ๊ฐ ์ฑ๋ถ๋ค์ด ๋ณตํฉ์ ์ธ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ฃจ ํํ๋ก ํก์ ๋ฐ ์ญ์ทจ๊ฐ ์ฉ์ดํ ์ ๋ ํฐ ์ฅ์ ์ ๋๋ค. -
ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ์ฌํ๊ด ๊ฑด๊ฐ ํจ๋ฅ์ ๊ฒฝํํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด:
3์ ์ค์์จ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ 400mg ์บก์์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ์ ๋ขฐ๋ ๋์ ๋ธ๋๋์ ์ ํ์ผ๋ก, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ํต์ฌ์ ์ธ ํจ๋ฅ, ํนํ ์ฌํ๊ด ๊ฑด๊ฐ ์ง์์ ์ง์คํ๊ณ ์ ํ๋ ๋ถ๋ค๊ป ๊ฒฝ์ ์ ์ธ ์ ํ์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ด๋ค ์ ํ์ ์ ํํ์๋ , ๊พธ์คํ ์ญ์ทจ์ ํจ๊ป ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ ๋ฐ ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋์ ๋ณํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ๋์์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
์ด ํฌ์คํ ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
Leave a Reply