๐ ์ํ ํ์ : โญ 94.0/5์ (61,525๊ฐ ๋ฆฌ๋ทฐ)
๐ฐ ์ต์ ๊ฐ: 5,560์~
๐ฆ ๋น๊ต ์ํ: 5๊ฐ
(์ด๋ค ์ ํ์ด ๋์๊ฒ ๋ง์๊น? ๋ทฐํฐ ์๋ํฐ๊ฐ ๊ผผ๊ผผํ ๋น๊ตํด๋ดค์ด์)
๐ ๋ทฐํฐ ์๋ํฐ์ Pick, ์๋ฌผ์ฑ ์ด๋๋ทฐํฐ & ์คํจ์ผ์ด!
์๋ ํ์ธ์, ๋ทฐํฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ ‘์๋ํฐ ์ค๋ก๋ผ’์ ๋๋ค! ์ค๋์ ํผ๋ถ ์๋ถํฐ ๊ฒ๊น์ง ์๋ฆ๋ค์์ ์ฑ์์ค ‘์คํธ๋ฉ๋ํ๋ฌ์ค’ ๋ผ์ธ์ ์ธ๊ธฐ ์ ํ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์ง์ค ๋ถ์ํด๋ณผ ์๊ฐ์ด์์. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ง์๋ ์๋ฌผ์ฑ ์๋ฃ๋ถํฐ ์ง์ ํผ๋ถ์ ๋ฟ๋ ์ผ์ด ์ ํ๊น์ง, ๊ณผ์ฐ ์ด๋ค ์ ํ์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๋ทฐํฐ ๋ฃจํด์ ๋ฑ ๋ง์์ง ํจ๊ป ์์๋ณผ๊น์?
๐ก ์คํธ๋ฉ๋ํ๋ฌ์ค๋? ๊ท๋ฆฌ, ์๋ชฌ๋ ๋ฑ ์๋ฌผ์ฑ ์๋ฃ๋ฅผ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ํ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ผ์ดํ์คํ์ผ์ ์ํ ์ ํ๋ค์ ํต์นญํ๋ ๋ทฐํฐ ์ปจ์ ์ด์์. ์ด๋๋ทฐํฐ๋ ๋ฌผ๋ก , ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์คํจ์ผ์ด๊น์ง ์์ฐ๋ฅธ๋ต๋๋ค!
๐ ๋น๊ตํ๋ก ํ๋์ ๋ณด๊ธฐ
| ์ํ | ๊ฐ๊ฒฉ | ํ์ | ํต์ฌ ์ฑ๋ถ/ํน์ง |
|---|---|---|---|
| ๋์ฅ๊ณ ์ ๋กค๋ ์คํธ | 9,900์ | 90% (29,155๊ฐ) | ์์ ๋กค๋ ์คํธ, ๋ก์ผํ๋ ์ ๋ฒ ์คํธ, ๊ณ ์ฌ์ ์ง |
| ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ | 26,810์ | 100% (11,818๊ฐ) | 100% ํ๋๋์ฐ ๊ท๋ฆฌ, ๋น๊ฑด, ๋ฐ๋ฆฌ์คํ์ฉ, ์ฐ์ ๋์ฒด |
| ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋ | 14,930์ | 100% (7,840๊ฐ) | ์คํธ+์๋ชฌ๋ (1:2), ํนํ ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค, ์ ๋น/์ ์นผ๋ก๋ฆฌ |
| ๋ด๋งํฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋ด๋งํฌ ์๋ชฌ๋ | 5,560์ | 90% (10,742๊ฐ) | ์๋ฌผ์ฑ, ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค, ์๋ชฌ๋์ถ์ถ์ก 95%, ๋นํ๋ฏผ E |
| ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค | 9,800์ | 90% (1,970๊ฐ) | ์ธ๋ผ๋ง์ด๋, ์ผํ ๋ผ ์์์ํฐ์นด, ์ง์ , ๋ณด์ต, ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ |
๐ ์ํ๋ณ ์์ธ ๋ถ์
1. ๋์ฅ๊ณ ์ ๋กค๋ ์คํธ
![]()
๊ฐ๊ฒฉ: 9,900์
ํ์ : 90% (29,155๊ฐ ์ํํ)
์ฑ๋ถ & ํน์ง
ํต์ฌ: ์์ ๋กค๋ ์คํธ, ๊ณ ์ฌ์ ์ง, ๋ก์ผํ๋ ์ ๋ฒ ์คํธ ์ํ.
๋ทฐํฐ ํฌ์ธํธ: ํผ๋ถ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์ด๋๋ทฐํฐ์ ์์! ํต๊ท๋ฆฌ ๊ทธ๋๋ก์ ์์์ ๋ด์ ์ฅ ํ๋์ ํ๋ฐํ๊ฒ ๋๊ณ , ์ด๋ ๊ณง ๋ง๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ก ์ด์ด์ง๋ ๊ฑฐ ์์์ฃ ? ๋ฐ์ ์์นจ์๋ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ ๊บผ๋ด ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ด ๊พธ์คํ ๊ด๋ฆฌ์ ์ฉ์ดํด์.
์ฌ์ฉ๊ฐ & ์ถ์ฒ ํผ๋ถ ํ์
์ฌ์ฉ๊ฐ: ์ง์ ์กฐ๋ฆฌํ๋ ๋ฐฉ์์ด๋ผ ์ปค์คํฐ๋ง์ด์ง ๊ฐ๋ฅ. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋๋ ์์ํ๊ฒ ๋ค์ํ ๋ ์ํผ๋ก ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ธ์!
ํผ๋ถ ํ์ : ๋ชจ๋ ํผ๋ถ ํ์ (ํนํ ๋ถ๊ท์นํ ์์ต๊ด์ผ๋ก ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ด ๊ณ ๋ฏผ์ด์ ๋ถ), ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ (์๋ถ ๊ณต๊ธ์ ๋์์ ์ฃผ๋ ๊ท๋ฆฌ์ ํน์ฑ), ์น์นํ ํผ๋ถ (์ฅ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ์ผ๋ก ํผ๋ถ ํค์ ).
2. ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ
![]()
๊ฐ๊ฒฉ: 26,810์
ํ์ : 100% (11,818๊ฐ ์ํํ)
์ฑ๋ถ & ํน์ง
ํต์ฌ: 100% ํ๋๋์ฐ ๊ท๋ฆฌ, ๋น๊ฑด ์๋ฃ, ๋ฐ๋ฆฌ์คํ ์ ์ฉ. ํ๋ถํ ๊ท๋ฆฌ ํจ๋ 11%.
๋ทฐํฐ ํฌ์ธํธ: ์ ์ ํ์ด ๋ถ๋ด์ค๋ฌ์ฐ์ จ๋ ๋ถ๋ค ์ฃผ๋ชฉ! ๋น๊ฑด ์ธ์ฆ์ ๋ฐ์ ํ๋๋์ฐ ๊ท๋ฆฌ๋ก ๋ง๋ค์ด, ์ ์ ํ ๋์ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ์ ํธํ ์ด๋๋ทฐํฐ๋ฅผ ์คํํ ์ ์์ด์. ์ ๋น๋ถ๋ด์ฆ์ผ๋ก ์ธํ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ ๊ฑฑ์ ์์ด ๋ง๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๋ฐ๋ฆฌ์คํ์ฉ์ผ๋ก ๋์ ์ปคํผ๋ ์ฐจ์ ๊ณ๋ค์ด๋ฉด ๋์ฑ ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ง์ ๋๋ ์ ์๋ต๋๋ค.
์ฌ์ฉ๊ฐ & ์ถ์ฒ ํผ๋ถ ํ์
์ฌ์ฉ๊ฐ: ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ณ ์ํ ๋ง, ์ฐ์ ์ฒ๋ผ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅ. ๊ฑฐํ์ด ์ ๋์ ๋ผ๋ผ ์ํธ๋ก๋ ๊ตฟ!
ํผ๋ถ ํ์ : ์ง์ฑ/๋ณตํฉ์ฑ ํผ๋ถ (์ ์ ํ ์ญ์ทจ ์ ํธ๋ฌ๋ธ ๋ฐ์๋ฅ ์ด ๋๋ค๋ฉด ๋์ฒด ์ถ์ฒ), ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ (์๊ทน์ด ์ ์ ์๋ฌผ์ฑ ์๋ฃ), ๋ชจ๋ ํผ๋ถ ํ์ (์ด๋๋ทฐํฐ๋ฅผ ํตํ ์ ๋ฐ์ ์ธ ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง).
3. ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋
![]()
๊ฐ๊ฒฉ: 14,930์
ํ์ : 100% (7,840๊ฐ ์ํํ)
์ฑ๋ถ & ํน์ง
ํต์ฌ: ์คํธ์ ์๋ชฌ๋์ 1:2 ํฉ๊ธ ๋น์จ, ํนํ ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค ํจ์ , ์ ๋น/์ ์นผ๋ก๋ฆฌ (31kcal), ๋ฉํฐ๋นํ๋ฏผ & ๋ฏธ๋ค๋ 7์ข .
๋ทฐํฐ ํฌ์ธํธ: ๊ท๋ฆฌ์ ์๋ชฌ๋์ ์์์ ํ ๋ฒ์! ํนํ๋ฐ์ ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค๊ฐ ์ฅ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๋ฉด์ญ๋ ฅ์ ์๋์ง๋ฅผ ์ฃผ์ด ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๋นํ๋ฏผ๊ณผ ๋ฏธ๋ค๋ 7์ข ์ด ๋ํด์ ธ, ๋ง์๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ํผ๋ถ์ ํ๋ ฅ์ ๋ถ์ฌํ๊ณ , ์ ๋น/์ ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ผ ๋ค์ด์ดํธ ์ค์๋ ๋ถ๋ด ์์ด ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ‘๋ง์๋ ์คํจ์ผ์ด’๋ผ๊ณ ํ ์ ์์ฃ !
์ฌ์ฉ๊ฐ & ์ถ์ฒ ํผ๋ถ ํ์
์ฌ์ฉ๊ฐ: ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ด๋ฐฑํ ๋ง, ๊น๋ํ ๋ชฉ๋๊น. ํด๋ํ๊ธฐ ์ข์ ์์ ์ฉ๋.
ํผ๋ถ ํ์ : ๋ณตํฉ์ฑ/์๋ถ์ง ํผ๋ถ (ํผ๋ถ ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค์ ๋์), ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ (์ฅ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ผ์ฆ ๋ฐ์ ์ํ ๊ธฐ๋), ๋ ธํ ํผ๋ถ (๋นํ๋ฏผ & ๋ฏธ๋ค๋ ๋ณด์ถฉ).
4. ๋ด๋งํฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋ด๋งํฌ ์๋ชฌ๋
![]()
๊ฐ๊ฒฉ: 5,560์
ํ์ : 90% (10,742๊ฐ ์ํํ)
์ฑ๋ถ & ํน์ง
ํต์ฌ: ์๋ฌผ์ฑ ์๋ฃ, ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค ํจ์ , ์๋ชฌ๋ ์ถ์ถ์ก 95% ์ด์. ๋ด๋ฐฑํ๊ณ ๊ณ ์ํ ๋ง.
๋ทฐํฐ ํฌ์ธํธ: ์๋ชฌ๋์ ํผ๋ถ ํจ๋ฅ์ ๋๋งํ๋ฉด ์์๋ฆฌ! ํ๋ถํ ๋นํ๋ฏผ E๋ ํญ์ฐํ ์์ฉ์ผ๋ก ํผ๋ถ ๋ ธํ๋ฅผ ๋ฆ์ถ๊ณ , ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์ ๋ณด์ต๋ ฅ์ ๋ํด์ค๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค๊น์ง ๋ํด์ ธ ์ฅ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ฌผ๋ก ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ์๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๊ธฐ๋ํ ์ ์์ด์. ๋งค์ผ ํ ํฉ์ผ๋ก ํผ๋ถ ์๋ถํฐ ์ด์ดํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
์ฌ์ฉ๊ฐ & ์ถ์ฒ ํผ๋ถ ํ์
์ฌ์ฉ๊ฐ: ๊น๋ํ๊ณ ๋ถ๋ด ์๋ ์๋ชฌ๋ ๋ง, ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ง๊ฐ.
ํผ๋ถ ํ์ : ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ (๋นํ๋ฏผ E์ ๊ฐ๋ ฅํ ๋ณด์ต ํจ๊ณผ), ๋ ธํ ํผ๋ถ (ํญ์ฐํ ํจ๊ณผ), ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ (์๋ฌผ์ฑ & ์ฅ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ).
5. ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค
![]()
๊ฐ๊ฒฉ: 9,800์
ํ์ : 90% (1,970๊ฐ ์ํํ)
์ฑ๋ถ & ํน์ง
ํต์ฌ: ์ธ๋ผ๋ง์ด๋, ์ผํ ๋ผ ์์์ํฐ์นด (๋ณํ), ์ง์ , ๋ณด์ต, ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ. ์ฉ๋ ์ ๊ทธ๋ ์ด๋.
๋ทฐํฐ ํฌ์ธํธ: ๋๋์ด ๋ฑ์ฅํ ์ง์ ๋ฐ๋ฅด๋ ์คํธ๋ฉ๋ํ๋ฌ์ค! ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ํผ๋ถ์ ๊ตฌ์ธ์ฃผ! ์ธ๋ผ๋ง์ด๋ ์ฑ๋ถ์ด ์์๋ ํผ๋ถ ์ฅ๋ฒฝ์ ํํํ๊ฒ ๊ฐํํด ์ธ๋ถ ์๊ทน์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํด์ค๋๋ค. ์ผํ ๋ผ ์์์ํฐ์นด(๋ณํ)๋ ํ์ํ ์ง์ ํจ๊ณผ๋ก ํธ๋ฌ๋ธ์ด๋ ๋ถ์ ๊ธฐ๋ก ๊ณ ์ํ๋ ํผ๋ถ์ ํธ์ํจ์ ์ ์ฌํด์. ๋์ ์ ์์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ํก์๋์ด ๋งค์ผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ข์ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ์ผ์ดํ ์ด๋๋๋ค.
์ฌ์ฉ๊ฐ & ์ถ์ฒ ํผ๋ถ ํ์
์ฌ์ฉ๊ฐ: ์ฐ๋ปํ๊ฒ ํก์๋๋ ํ ์ค์ฒ, ๋ณด์ต๊ฐ์ด ์ค๋ ์ ์ง๋จ.
ํผ๋ถ ํ์ : ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ (๊ฐ๋ ฅํ ๋ณด์ต), ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ (์ง์ & ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ), ์ ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ (์ธ๋ผ๋ง์ด๋ ํจ๊ณผ), ํธ๋ฌ๋ธ์ฑ ํผ๋ถ (๋ณํ ์ง์ ).
๐ฉโ๐ฌ ํผ๋ถ ํ์ ๋ณ ์ถ์ฒ
๐ต ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ: ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค (์ธ๋ผ๋ง์ด๋๋ก ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ๋ณด์ต๊ณผ ์ฅ๋ฒฝ ๊ฐํ), ๋ด๋งํฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋ด๋งํฌ ์๋ชฌ๋ (๋ง์๋ ๋นํ๋ฏผ E๋ก ์ ๋ณด์ต).
๐ง ์ง์ฑ/๋ณตํฉ์ฑ ํผ๋ถ: ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ (์ ์ ํ ๋์ฒด๋ก ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ ๊ด๋ฆฌ), ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (์ฅ ๊ฑด๊ฐ ๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ ์๋ถ ๋ฐธ๋ฐ์ค ์กฐ์ ).
๐ธ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ: ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค (๋ณํ์ ์ง์ ํจ๊ณผ), ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค๋ก ์ฅ-ํผ๋ถ ์ฐ๊ฒฐ๊ณ ๋ฆฌ ๊ฐํ), ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ (์ ์๊ทน ์๋ฌผ์ฑ ์๋ฃ).
๐ฐ ๊ฐ๊ฒฉ๋๋ณ ์ถ์ฒ
๐ธ ๊ฐ์ฑ๋น ํฝ: ๋ด๋งํฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋ด๋งํฌ ์๋ชฌ๋ (๋ถ๋ด ์๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ์๋ชฌ๋ ์ด๋๋ทฐํฐ ์์!)
๐ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ํฝ: ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ (100% ํ๋๋์ฐ ๊ท๋ฆฌ์ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ์ด๋๋ทฐํฐ ๊ฒฝํ), ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (ํนํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ๋ฉํฐ ๋นํ๋ฏผ๊น์ง ํ ๋ฒ์!)
โ ๋ฌด๋ํ ์ ํ: ๋์ฅ๊ณ ์ ๋กค๋ ์คํธ (๋ค์ํ๊ฒ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๊ธฐ๋ณธํ ), ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค (ํผ๋ถ ๊ณ ๋ฏผ ํด๊ฒฐ์ ์ํ ํฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์ ํ).
๐ฏ ๋ทฐํฐ ์๋ํฐ ์ต์ข ์ถ์ฒ
๐ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ์ฉ: ๋งค์ผ ์์นจ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋ง์๋ฉด์ ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋! ์ ๋น/์ ์นผ๋ก๋ฆฌ์ ํ์ ์์์๊น์ง ์ฑ๊ฒจ์ฃผ๋ ์ด๋ณด๋ค ์๋ฒฝํ ์ ์์ฃ . ์ปคํผ ๋์ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฃจํด์ผ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋ณด์ธ์.
๐ ์คํ์ ์ผ์ด: ์ธ๋ถ ์๊ทน์ผ๋ก ์ง์น ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ๋์ดํธ ์ผ์ด๋ก๋ ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค๊ฐ ์ ๋ต์ด์์. ์ ๋ ์ฌ์ด ์ธ๋ผ๋ง์ด๋์ ๋ณํ ์ฑ๋ถ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ํธ์ํ๊ฒ ์ง์ ์ํค๊ณ ์ฅ๋ฒฝ์ ํผํผํ๊ฒ ๊ฐ๊ฟ์ค ๊ฑฐ์์.
๐ ์๋ํฐ 1ํฝ: ์ ์ 1ํฝ์ ๋ฐ๋ก ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋์ด์์! ์ด๋๋ทฐํฐ ์ ํ์์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ ํนํ๋ฐ์ ํฌ์คํธ๋ฐ์ด์คํฑ์ค์ 7์ข ๋นํ๋ฏผ&๋ฏธ๋ค๋๊น์ง, ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ๋ด์ ์ค๋งํธํ ํ ์์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํด์. ๋ง๋ ์ข๊ณ ํด๋๋ ๊ฐํธํด์ ๊พธ์คํ ์ญ์ทจํ๋ฉฐ ํผ๋ถ ์๋ถํฐ ๊ฑด๊ฐํจ์ ๋์ด์ฌ๋ฆด ์ ์๋ต๋๋ค. ์ธ๋ถ ์คํจ์ผ์ด์ ์๋์ง๋ฅผ ๋ด๊ธฐ์ ์ต์ ์ ์ ํ์ด์์!
์, ์ด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํผ๋ถ ํ์ ๊ณผ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ์ ๋ง๋ ‘์คํธ๋ฉ๋ํ๋ฌ์ค’ ์ ํ์ ์ฐพ์ผ์ จ๋์? ํผ๋ถ๋ ์๋ถํฐ ๊ฐ๊ฟ์ผ ์ง์ ํ ์๋ฆ๋ค์์ ์ฐพ์ ์ ์๋ค๋ ์ , ์์ง ๋ง์ธ์! ๐
๐ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋กค๋ ์คํธ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ ์ด๋ฉ์ด์ง์คํธ ๋ฐ๋ฆฌ์คํ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ ์คํธ๋ชฌ๋ ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ ๋ด๋งํฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋ด๋งํฌ ์๋ชฌ๋ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ ๋ฉ๋๋น ๋ฉ๋ ์ผ์ด ํ๋ฌ์ค ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
์ด ํฌ์คํ ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
์ด ํฌ์คํ ์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ต๋๋ค.
๐ 2๋ฒ ์ํ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ 3๋ฒ ์ํ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ 4๋ฒ ์ํ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
๐ 5๋ฒ ์ํ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ
Leave a Reply